Боли в локте

Ни один Ваш вопрос не останется без ответа

Модератор: Piligrim

Сергей Радаев
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 20 авг 2013, 13:31

Боли в локте

Сообщение Сергей Радаев » 20 авг 2013, 13:45

Я профессионально занимался волейболом 9 лет. Года три назад забросил был перерыв пол года не нагружал особо организм (только пробежки утром). Дальше пошел в спорт зал, особо не нагружал себя, начал с разумного веса. тобиш до этого при тренировках спокойно работал с 80 кг-м рабочим весом. Начал с 40, и после недели полторы тренировок появились сильные тупые боли в суставе. Сделали рентген, сказали что все хорошо, прописали мазь, и сказали не нагружать полтора месяца ничем. После начал тренироваться и боль еле ощутима, но если качаю бицепс правой руки, вконец при полном разгибании локтя происходит непонятное ощущение, типа хруста но слабенького, мб это что-то серьезное, или не стоит обращать внимание. Не охота опять начинать все сначала...

Аватара пользователя
Piligrim
Сообщения: 614
Зарегистрирован: 17 янв 2012, 12:21
Откуда: Москва
Контактная информация:

Re: Боли в локте

Сообщение Piligrim » 21 авг 2013, 10:42

Сергей Радаев писал(а):1. до этого при тренировках спокойно работал с 80 кг-м рабочим весом.
2. появились сильные тупые боли в суставе.
3. при полном разгибании локтя происходит непонятное ощущение, типа хруста но слабенького, мб это что-то серьезное,
4. или не стоит обращать внимание.

1. В каком упражнении?
2. Это проявление травматического артрита.
3. Крайние точки в амплитуде движения суставов всегда травмоопасны!
4. Если максимальную нагрузку в этих точках не давать, то можно не обращать внимание.

Galina
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 27 сен 2013, 21:06

Re: Боли в локте

Сообщение Galina » 27 сен 2013, 21:28

Как и всякая женщина от таскания полных сумок, колясок с детьми довела свои локти до того, что кружку с чаем не могла донести до рта. Семь лет назад познакомилась с необычной, но очень результативной продукцией: белье с биофотонами, в том числе изделия для защиты и оздоровления суставов. Рекомендую! Смотрите на www.huashen-ekb.ru


Вернуться в «Подскажите...»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость